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EMOTIONALE GEBURTSVOREBERITUNG

Für eine Geburt, die dich stärkt – und ein Wochenbett, das dich trägt.


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"Geburt ist nicht einfach etwas, das uns passiert."


Vielleicht...


  • ... bist du nach einer schwierigen Schwangerschaft oder Geburt wieder schwanger und spürst, dass die vergangene Erfahrung dich immer noch belastet. 
  • ... hast du Angst vor der Geburt und möchtest lernen, deinem Körper, deinen Gefühlen und dir selbst wieder zu vertrauen.
  • ... belasten dich Stress, Unsicherheiten oder Konflikte in deinem Umfeld und du suchst einen Weg, bei dir und deinem Baby zu bleiben. 
  • ... willst du einfach mit einem Gefühl von Vertrauen und Zuversicht in die Geburt gehen, deine Bedürfnisse kennen und für dich einstehen können. 

Wir dürfen uns emotional auf die Geburt vorbereiten, unsere Ängste und Bedürfnisse ernst nehmen und die Voraussetzungen schaffen, damit wir uns sicher, getragen und selbstbestimmt fühlen können."

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Emotionale Geburtsvorbereitung kann dir helfen:

Mit mehr Vertrauen & innerer Sicherheit in die Geburt gehen. 

Entwickle Vertrauen in dich selbst, deinen Körper und deinen eigenen Weg. 

Deine Bedürfnisse klarer wahrnehmen und für sie einstehen können. 

Lerne dich besser kennen und erkenne, was dir Sicherheit gibt, wo du Grenzen setzen möchtest und wie du dich so vorbereitest, dass du dich unter der Geburt gut begleitet fühlst. 

Ängste oder belastende Geburtserfahrungen verarbeiten. 

Schenke dir einen Raum, indem deine Ängste ernst genommen werden und dein alter Schmerz gesehen und verarbeitet werden darf.


Die Verbindung zu dir selbst und deinem Baby vertiefen. 

Schenke dir Zeit, nach innen zu schauen, deine Intuition zu stärken und in Kontakt mit dem kleinen Menschen zu treten, den du gerade ins Leben begleitest.  

Dich emotional auf das Wochenbett vorbereiten. 

Du darfst dir auch für die Zeit nach der Geburt ein unterstützendes Umfeld schaffen, in dem du dich umsorgt und getragen fühlst. 

Geburt als bewussten Übergang erleben.

Anstatt dich ausgeliefert zu fühlen, darfst du deinen eigenen Weg finden und diesen besonderen Lebensabschnitt aktiv mitgestalten.


Hallo, ich bin Caro!

Hypno-systemische-Coach, IFS Beraterin & Mutter zweier Mädchen, sowie Mitgestalterin eines ökologischen Gemeinschaftshofes in Ostbelgien.

 

Ich kenne die tiefe Trauer über eine Geburt, die anders verlief, als erhofft. Und die emotionale Verzweiflung im Eltern-Alltag, weil wir es oft nicht schaffen, uns so zu verhalten, wie wir als Mutter sein wollen. 

 

Unsere Kinder berühren oft alte Wunden in uns, die wir nie ganz verarbeitet haben. 

 

So beginnt die Arbeit in uns. Und die Reise, auf die ich dich einlade, ist zugleich schmerzhaft und wunderschön. Ich habe sie selbst erlebt und erlebe sie immer wieder neu: Dadurch, dass ich mich in einem sicheren Rahmen meinen Wunden zugewandt habe, passierte etwas Wunderbares: ich lernte, mich in mir sicher zu fühlen, mich selbst liebevoll zu begleiten und gewann verlorenes Urvertrauen Stück für Stück zurück. 


Heute begleite ich Frauen und Eltern dabei, ihre eigenen alten, oft unbewussten Wunden, die ihnen im Umgang mit ihren Kindern, Partnern und eigenen Eltern begegnen, zu verstehen und zu verarbeiten. Damit sie die Eltern und Partner werden & sein können, die sie im Herzen sind - und damit Familie ein friedlicher Ort der Freude und der inneren Sicherheit wird. 

Kundenstimmen

Das sagen meine KlientInnen:


Vor dem Coaching fühlte ich mich festgefahren. Seit 10 Jahre versuchte ich herauszufinden, wer ich bin, und meine Denkweise zu ändern. Erst als ich anfing mit Caro zu arbeiten, wurde mir klar, was mich innerlich zurückhielt. 

Die Sitzungen haben mir geholfen, mein Gefühl der Hoffnungslosigkeit zu überwinden und mein Leben aus einer anderen Perspektive zu betrachten.

Die Betreuung durch Caro war beeindruckend. Sie war voll und ganz präsent und durch ihre nicht wertende Herangehensweise fühlte ich mich sicher. Sie ist so ein emphatischer und authentischer Mensch, ich kann ihr nicht genug danken!

Wenn du deine Glaubenssätze erforschen möchtest, kann ich Caro nur empfehlen. Sie stellt dir die richtigen Fragen und führt und unterstützt dich klar und mit viel Feingefühl.

Irina A., 34

Caro ist eine unglaublich verständnisvolle Begleiterin. Mit sehr achtsamem, geduldigem und feinfühligem Coaching hat sie mir geholfen, neue Wege zu entdecken, mit denen ich depressive Episoden in etwas leichteres und beherrschbareres umwandeln konnte.

Während des Coachings war sie sehr einfühlsam und verständnisvoll und half mir auf sichere Weise. Sie leistet einen wichtigen und unschätzbaren Dienst. Sehr empfehlenswert.

Robert R., 50

Aura Clearing ist meiner Meinung nach eine sehr wichtige Sache und super gut. Ich würde es jedem empfehlen, weil wir einfach in so viel auf dieser Welt verwickelt sind. Wir sind wie ein Pinsel, der in eine Regenbogenfarbe getaucht wird. Und manchmal ist es schwierig, diese Energien zu sortieren, um eine gewisse Basis oder Ruhe zu haben, oder die Farben auszuwählen, mit denen wir arbeiten wollen. Es ist wichtig, das energetisch zu klären. Und einfach mit dem Unsichtbaren umzugehen, um die sichtbaren Ergebnisse zu kreieren, die wir wollen.

Nora H., 35

Ich fand den Kurs toll weil er mir die Möglichkeiten und das Potential gezeigt hat, die in mir stecken. Durch den Kurs und die vielseitigen Module bin ich viel ausgeglichener, weniger gestresst und bewusster im Alltag. Ich gehe mit mehr positiver Intention in den Alltag und verspüre Dankbarkeit auch für die kleinen Dinge. Soviel hätte ich nicht erwartet.

Isabelle C., 40

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Weitere Angebote

Geburt & Wochenbett

Für Mütter nach einer belastenden oder traumatischen Geburt. Ich begleite dich dabei, Erlebtes zu verarbeiten, dein Nervensystem zu beruhigen und die Verbindung zu dir und deinem Baby zu stärken. 

Elternsein

Für Eltern, die manchmal lauter, überforderter oder gereizter reagieren, als sie es eigentlich wollen. gemeinsam schauen wir hinter deine Trigger, damit du erkennst, was du wirklich brauchst, um auch in herausfordernden Situationen ruhig, klar, und warm in Verbindung mit deinem Kind zu bleiben. 

Podcast: Slow Family Life

S.l.o.w. Family Life - dein Podcast für Sicherheit & Liebe ohne Wertung. Hier geht es um emotionale Sicherheit, bewusste Elternschaft und Familienleben im Alltag - ohne Burnout & Schuldgefühle. 


Du möchtest deine 2. Geburt anders erleben?

Dann begleite ich dich gerne während deiner Schwangerschaft. Melde dich gerne telefonisch, per Messenger oder per Email für ein unverbindliches Kennenlerngespräch.

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