Bewusstseinscoaching

• Raus aus dem Hamsterrad mit Bewusstseinscoaching.
• Bewusstseinscoaching als Aufwachprozess.
• Von Fremdbestimmung zur Selbstbestimmung oder: die Führung in deinem Leben übernehmen.
• Was erwartet dich im Bewusstseinscoaching? 
• Welche Coaching-Optionen gibt es?
• Wer ist dein Bewusstseinscoach? 

Wenn du geglaubt hast, du triffst Entscheidungen aus deinem Verstand heraus, muss ich dich leider enttäuschen.

Dein Unterbewusstsein ist 10.000-mal schneller als dein Verstand und steuert zu rund 95% deine Emotionen, deine Gedanken und dein Verhalten.

Das bedeutet, dass nur 5% deines Bewusstseins Einfluss auf deine Entscheidungen und dein Verhalten haben.

Um dich aus dem Hamsterrad zu lösen und im Einklang mit deinem wahren Selbst zu leben, musst du also tiefer ansetzen: und zwar in deinem Unterbewusstsein. 

Im Bewusstseinscoaching machen wir das, was dort schlummert, sichtbar: So erkennst du deine (Selbstsabotage)-Muster, kannst unterdrückte Emotionen loslassen und endlich wieder ganz du selbst sein. 

Hallo, ich bin Caro und helfe Menschen,

• sich emotional, mental und energetisch von allem zu befreien, was Ihnen im Weg steht, um hier und jetzt ein freieres und selbstbestimmteres Leben zu kreieren.
• aus dem "Hustle-Mode" auszusteigen, und eine neue Form des Seins zu finden. 
• sich selbst zu ermächtigen, ihr wahres Selbst, ihre Essenz, zum Ausdruck zu bringen und zu leben. 

In unserer Leistungsgesellschaft wird leider mehr Wert darauf gelegt, dich durch Aufopferung für andere ins BurnOut zu bewegen anstatt eine gesunde Selbstliebe zu entwickeln.

Ich möchte dich einladen aufzuhören, dein Außen zu optimieren, und wünsche dir den Mut für eine tiefe Innenschau, deine Gefühle als Ressource anzuerkennen und dein authentisches Selbst ins Leben zu rufen. 

Mehr zu mir findest du hier.

Im Bewusstseinscoaching ermächtigst du dich: 

• dich selbstbewusst und vertrauensvoll auf deinen Weg zu begeben.
• mehr Verantwortung für dich und weniger für andere zu übernehmen.
• liebevoll für dich selbst zu sorgen und loszulassen, was dir im Weg steht. 
• dich deiner Existenz hinzugeben und zu lernen, das Leben wie ein Spiel zu betrachten & zu leben.

Stück für Stück wirst du dir deiner eigenen Werte und unbewussten Bedürfnisse bewusst. 

Indem du beginnst, dir selbst aus dem Weg zu gehen, wird dein inneres Feuer aktiviert.

Diese Kraft steht dir ab jetzt immer und überall zur Verfügung.

Nach dem Bewusstseinscoaching:

• Nutzt du deine innere Kraft für das, was du von deinem Leben willst. 
• Bist du in der Lage, dein Herz für dich zu öffnen.
• Fühlst du dich tief mit dir selbst verbunden. 
• Weißt du, wer du bist und kannst deine Wahrhaftigkeit annehmen. 

Du findest einen neuen Zugang zu dir. Du lernst Selbstempathie, nimmst dich ernst und wichtig und beginnst, dich liebevoll und fürsorglich um dich selbst zu kümmern.

Bewusstseinscoaching ist ein Prozess, indem ich dich unterstütze und begleite, die automatisch ablaufende Verkettung von Ursache und Wirkung zu erkennen und aufzulösen. Wir rufen die Informationen ab, die dein System schwächen. Im nächsten Schritt transformieren wir diese so, dass deine inneren Ressourcen aktiviert werden und du in deine Kraft findest.

Dadurch erkennst du, was du nicht mehr willst, und wovon du dich trennen willst, um selbstbestimmter zu leben. Das kann ein bestimmter Mensch sein, ein Job, aber auch Gedanken oder Verhaltensmuster. 

Ich unterstütze dich dabei, zu fühlen, zu erkennen und deine Schritte festzulegen. Ich gebe dir den sanften Popotritt, damit du ins Handeln kommst und die Schritte gehst, um ganz du zu werden.

• Wir decken deine festgefahrenen Selbstsabotage-Muster auf. 
• Wir transformieren deine Gedanken und Gefühle, was zu neuen Handlungsimpulsen und schlussendlich zu einem neuen Erleben deiner Wirklichkeit führt.
• Erst durch das Erkennen kannst du beginnen, bewusstes, neues und konstruktives Verhalten zu wählen, welches dich an dein Ziel bringt. 

Ich bin deine Wegbegleiterin auf dieser Reise. 

Ich bin dafür da, dich durch die Prozesse zu führen und dir ehrliches Feedback zu geben. Ich helfe dir, jeden Schritt zu hinterfragen. Ich unterstütze dich moralisch und seelisch dabei, deine neugewonnenen Erkenntnisse in Handlungen umzuwandeln. 

Deine Mitarbeit ist ausschlaggebend. Ohne dein Mitmachen, deine Selbstreflektion und dein Ausprobieren wird das Coaching nicht den gewünschten Erfolg bringen. 

Ich gestalte mit dir eine Landkarte und gebe dir einen Kompass, doch den Weg kannst nur du gehen. 

12 Einzel-Coachings 

1399 €

90 Minuten/Sitzung

Clearings auf Wunsch möglich

per Zoom/vor Ort

Inkl. Messenger-Support für deinen Alltag. 

Caro ist eine unglaublich verständnisvolle Begleiterin. Mit sehr achtsamem, geduldigem und feinfühligem Coaching hat sie mir geholfen, neue Wege zu entdecken, mit denen ich depressive Episoden in etwas leichteres und beherrschbareres umwandeln konnte.

Während des Coachings war sie sehr einfühlsam und verständnisvoll und half mir auf sichere Weise. Sie leistet einen wichtigen und unschätzbaren Dienst. Sehr empfehlenswert.

Robert R., 50

Mir geht es so gut, wie selten!!! Ich habe die Morgenseiten für mich entdeckt und bin total süchtig danach. Seit 4 Wochen schreibe ich sie zuverlässig und meistens auch nochmal am Abend vor dem Schlafengehen. Am Tag bin ich amüsiert über die inneren Gespräche, die ich mit mir führe. Meine innere Stimme: ich kann sie plötzlich viel deutlicher hören und ich glaube ihr! Ich gehe nicht weiter darüber hinweg und fürchte sie auch nicht mehr. 

Jedem, der das Bedürfnis hat, sich selber zu akzeptieren und sich wirklich ernst zu nehmen, kann ich das Coaching nur empfehlen!!

Manuela, 43

Hey Caro, das war ganz toll mit Dir! :-)

Deine Coaching Methoden haben mir sehr weitergeholfen, ich fand es sehr passend und mit viel Takt und Feingefühl und Präsenz. Besonders gefallen hat mir deine Sensibilität, Offenheit und Authentizität, und die Übungen zu Hause. Ich bin mir meiner Ressourcen in mir bewusst geworden... Es ist wertvoll, dass, was einen im Inneren bewegt, zu teilen und mit Hilfe von Dir zu beleuchten. 

Linda, 42